Главная » Треккинг в Непале » FAQ

FAQ

Русско-английский «разговорник» для Непала
Когда лучшее время для путешествий в Непале?
Как добраться из России?
Где и как мы будем жить?
Что нас ждет в кафе?
Что можно купить в продуктовых магазинах ?
Транспорт в Непале. 
Мобильная связь, интернет. 
Деньги: как расплачиваться — в какой валюте, обмен,  оплата картой. 
Каков уровень цен? 
Языковой барьер? Только в Вашей голове!
Физподготовка.  Обязательно ли иметь опыт походов?
Про ужасы горной болезни
Санитария. Эпидемиологическая обстановка.
Неотложная помощь в горах — вопрос, который волнует каждого.
Безопасность и криминогенная обстановка.
Можно ли самостоятельно оформить разрешения?
Можно ли пройти треккинговые маршруты в одиночку?
Как обстоит дело с последствиями землетрясения 2015г.?
Можно ли путешествовать с детьми?
Нужен ли Вам гид?
Где я могу почитать о Непале?

Непал самостоятельно

 

Русско-английский «разговорник» для Непала.

(Не использовать на приеме у королевы Великобритании, в Оксфорде и Кембридже! Не годится для подготовки к сдаче TOEFL и IELTS).

Рекомендациями:
Главное — не нужно вспоминать школьный/институтский английский и пытаться строить целое предложение. Даже если вы знаете язык, не факт, что конкретный непалец вас поймет, а вы — то, что он ответит. Достаточно 2-3 слов, жестов и междометий. Не забывайте, что вы оба максимально заинтересованы в результате. Поэтому не стесняйтесь, заглядывайте в распечатку — и вперед!

Непал самостоятельно

  • В гостинице

Непал самостоятельно

  • В магазине снаряжения.
    Роемся, тычем пальцем, если товар за стеклом. Надо знать свои размеры обуви в европейском стандарте 7-7.5-8-8.5 и т.д. Они под  буквами UK на ярлыке. Ну и, соответственно, S-M-L-XL и т.д. для одежды. Будьте готовы, что больших размеров в Непале вы не найдете. Цену в процессе торга набираем на калькуляторе (у продавца на нем цифры давно стерты, лучше использовать свой смартфон).

Непал самостоятельно

  • Портеры (носильщики).  
    Иногда говорят: шерпы. В принципе, шерпа — это народность в районе Эвереста. Хотя и в других местах Непала, если попросите шерпа, тоже поймут, что вам нужен портер.

Непал самостоятельно

  • На треке и в лоджах.

Непал самостоятельно

  • В кафе (см.также про еду в Алгоритме):

 Непал самостоятельно

Когда лучшее время для путешествий в Непале?

Путешествовать в горах Непала можно в марте-мае и октябре-ноябре (высокий сезон).
Зимой очень холодно, летом – муссон (дождь, полное отсутствие видимости, смытые тропы и дороги в горах, пиявки).
Если очень хочется или отпуск летом – есть районы В.Мустанга и Долпо, которые находятся в дождевой тени. Там можно путешествовать нашим летом.

Как добраться из России?

Перелет в Непал из России стоит больше 500долл – существенная статья расходов.
Прямых авиарейсов в Катманду нет. Вариантов много, все а/к зарубежные, в основном лоукостеры, они приходят на российский рынок и уходят. Ethihad, Fly Dubai, Air Arabia из разных городов России. Ждут Air Asia. Смотрим на агрегаторах типа momondo.ru или aviasales.ru и на сайтах самих авиакомпаний. Если покупаем билеты заранее, полезно подписаться на рассылку о снижении цены – иногда такое бывает. В деталях практически о всех вариантах добраться до Непала – в Библиотеке.

Где и как мы будем жить?

— в городах:
Отели и гестхаусы в городах мало отличаются от таких же в Индии и странах Юго-Восточной Азии. Плюс – непальцы искренне приветливы, в том числе и в сервисе, минус – проблемы с электричеством . Выключают на несколько часов, график есть на ресепшн, во многих отелях стоят дизель-генераторы. Цены в Катманду и Покхаре в основном низкие, на букинги не ориентируйтесь. Стандартный номер на двоих с удобствами можно снять за 10-15долл. Кондиционер в сезоны треккинга не нужен, вполне достаточно вентилятора на потолке.   WiFi 50-500кбит/сек будет практически везде в лобби и ресторане отеля.

— в горах:
На треке везде живем в непальских гестхаусах – лоджах. Отели по 200 долл за ночь тоже есть, особенно в районе Эвереста.
Отопления в комнатах, разумеется, нет. Теплое помещение с печкой– общая гостиная в лодже, где завтракаем, обедаем, ужинаем и общаемся по вечерам
(можно попрактиковаться в разговорном английском).
В горах электричества мало, от солнца или мини-гидростанции. На Кольце Аннапурны китайцы построили гидроэлектростанцию.
Комната на двоих везде стоит всего 200-300руп, дело в том, что стоимость проживания перенесена в цену еды. Хозяевам лоджии без разницы, а агентствам так выгоднее – см Бюджеты.

Что нас ждет в кафе?

В кафе обслуживание по меню, шведский стол можно найти только на завтраке в дорогих отелях. Порции в городах большие, второе и чай/кофе обойдутся в 1.5-2долл, бутылка пива 0.64л (пинта) 2.5-3долл. В горах существенно дороже, правда там в стоимость блюд фактически включена стоимость проживания. Подробное описание блюд непальской и тибетской кухни, а также все, что можно найти в лоджах на маршруте – в Библиотеке.

Что можно купить в продуктовых магазинах ?

В Катманду и Покхаре три вида продуктовых магазинов: крошечные лавочки (чипсы, доширак, консервы, пиво), магазины среднего размера (больше ассортимент) и супермаркеты типа Bhatbhateni (5 магазинов на весь огромный Катманду, 1 в Покхаре). В них привычный для нас ассортимент, только нет разнообразия (мало заморозки, молочной продукции и т.д.). Алкоголь продают во всех типах магазинов.

Транспорт в Непале.

Основной вид транспорта в стране – рейсовый автобус, знаменитый local bus.
Это неубиваемый на горных дорогах продукт индийского автопрома, раскрашенный, иногда приподнятый для повышения проходимости. Место для рюкзаков часто только на крыше, размеры сидений и промежутки рассчитаны на некрупных непальцев. Помимо водителя в автобусах и в городах и на межгороде имеется бас-бой, который берет деньги за проезд, зазывает пассажиров, помогает маневрировать водителю в сложных местах и т.п.
Междугородный Tourist bus, который дороже обычного, точно так же по дороге набивается местными. Автобусов с кондиционерами, которые есть в рекламных буклетах, мы не встречали.
Самолет. Рядом с международным а/п в Катманду есть аэропорт местных линий, гда работают несколько непальских авиакомпаний. Туристы летают из Катманду в Покхару на треки в район Аннапурны и в Луклу в Национальный парк Сагарматха. Из Покхары летают самолеты в Джомсом, где многие заканчивают Кольцо Аннапурны и начинается путешествие в В.Мустанг.
Стоят все эти получасовые перелеты 120-150долл.
Такси в Катманду и Покхаре — это маленькие Suzuki, в которые помещаются 2 туриста с рюкзаками, 3 – без рюкзаков. Стоимость поездки может сильно меняться в процессе торга. Если вы без багажа и готовы пойти, скажем, к достопримечательности в Катманду пешком или поехать на автобусе за 15руп, таксист это чувствует.
Стандартный маршрут а/п — туристический район Тамель 500-800руп.

Мобильная связь, интернет.

Мобильные операторы NCELL и NTC (Nepal Telecom). Местную сим-карту покупают, как в Индии, с фотографирование, заполнением анкеты и отпечатками пальцев.
Но очередей нет, все делают быстро, включают через пару часов. Но в горах на мобильную связь и мобильный интернет не рассчитывайте. 
Интернет найти можно везде, но достаточно медленный. В отелях WiFi возле ресепшн, иногда в номерах (мы везде говорим об отелях за 10-15 долл.). В туристических районах Катманду и Покхары есть интернет-кафе, от 80 руп/час. Русскую виртуальную клавиатуру найти непросто.
В Сагарматхе в некоторых лоджах есть спутниковый интернет. WiFi, разумеется, будет платный и недешевый, например карточки предоплаты на треке к Эвересту 100Мб 350руп В больших поселках есть даже интернет-кафе. В Дингбоче 1 медленный час 500руп.
На Манаслу треке WiFi надо искать, можно найти даже в Самдо, за день до перевала.
В районе Аннапурны с интернетом дело обстоит лучше всего. В Браке и Мананге за 50-100 руп/девайс вас подключат (хозяин сам наберет пароль, разумеется) навсегда.

Деньги: как расплачиваться — в какой валюте, обмен, оплата картой.

Национальная валюта – непальская рупия NRP. Вот здесь курс https://www.calc.ru/kurs-NPR-USD.html В Катманду обменники возле а/п, достопримечательностей и в Тамеле, в Покхаре – на туристической улице Лэйк-сайд стрит. Если прилетели ночью, в самом аэропорту курс нормальный.
В Алгоритмах для каждого трека мы указываем, сколько рупий потребуется по минимуму. Если не хватит, во многих лоджах можно рассчитаться в долларах и получить сдачу в рупиях. Только не тратьте рупии до конца, могут в самый неподходящий момент отказаться. Будьте готовы к задержке, пока хозяева будут бегать выяснять курс и считать.
Оплата картой – только в больших магазинах.

Каков уровень цен?

Проезд в рейсовом автобусе или маршрутке в Катманду – 15-20 руп
Такси 3 чел от а/п до туристического района Тамель 500-800руп
Большая порция жареного риса или макарон с овощами в городе – 120-150руп
Бутылка пива 640мл (пинта) в городе 230-300руп
Автобус Катманду – Покхара 600-900руп

Языковой барьер?

На самом деле такого барьера не существует, он только в наших головах. Десяток английских слов, переводчик в смартфоне в основном для расшифровки состава блюд в меню и чтения немногочисленных табличек на английском – и побольше настойчивости. Ключевым является желание сторон решить проблему, а не знание синтаксиса. А у непальцев мотивация высока. Плюс природно-религиозная доброжелательность и опыт общения с разными иноземцами.

Барьера нет! Приезжайте, общайтесь!
Непал самостоятельно

Физподготовка. Обязательно ли иметь опыт походов?

Треки, описанные на сайте, доступны абсолютному большинству людей. Рискнем дать совет: если Вам за….., консультируйтесь с врачом только в крайнем случае, он все равно будет отговаривать.
Кто и как только не передвигается по тропам в Непале! Вспомните фильмы про Эверест – что за публика там собиралась в базовом лагере под горой! И жили в нем два месяца, ползая вверх по лагерям. А Базовый лагерь Эвереста — это наивысшая точка вашего главного трека.
Если вы регулярно в парке, бассейне или на лыжне разгоняли пульс до 120, ваш организм успешно справится с высотой и будет уверенно идти по тропе. Еще при подготовке  очень хороша обычная лестница в вашем доме, лучше этажей на 12-16. Заодно тренируем колени к совершенно для них непривычной нагрузке на спуске. No smoking, no alcohol, разумеется.

Про ужасы горной болезни.

Разумеется, к горам нужно всегда относиться серьезно, а здесь еще и высота. В высшей точке трека к EBC вы поднимаетесь до высоты Эльбруса! При этом организм должен дышать в два раза чаще при той же нагрузке (кислорода на 5000м в воздухе в два раза меньше).
Ну и надо быть готовым к временному ухудшению самочувствия на высоте, пока ваш организм полностью не акклиматизируется. Это и есть т.н. горная болезнь, которая бывает у всех, просто в сильно разной степени.
Надо четко понимать, что это не болезнь в обычном смысле слова, от нее нет вакцины и лекарств. Это адаптация организма к новым для него жестким условиям и не у всех она проходит гладко. Профилактика возможна, как до путешествия, так и во время. Неплохо в мае подняться на Эльбрус, например, или мин на 4-4500, организм акклиматизируется, и осенью в Непале вы будете великолепны.
Если так подготовиться не получилось, то на треке, зная принципы акклиматизации, нужно правильно выстроить график движения.
От горной болезни предлагается много средств, важно понимать, что они только облегчают (а иногда маскируют) симптомы. В основном это просто мочегонные (диакарб, фуросемид и т.п.), чтобы отека легких или мозга не было, и спазмолитики от головной боли.
Лечение на самом деле одно, если у организма не получается приспособиться – вниз, вниз и еще раз вниз. Ну или мешок-барокамера.

Санитария. Эпидемиологическая обстановка.

Непал равнинный с точки зрения санитарии ничем не отличается от Индии, Пакистана, Бангладеш, да и от стран Юго-Восточной Азии и Китая. Желание постоянно вымыть руки пройдет, запасы влажных салфеток тоже. Соблюдаем обычные правила санитарии: в кафе всегда есть кран с мылом, 50г перед приемом пищи вполне уместны, воду пьем бутилированную, после чистки зубов полощем ею же и т.д.  Никаких прививок перед поездкой, как в Африку, делать не требуется, комары внизу в городах есть, но только до сентября, их мало и они не малярийные. Пиявок можно найти в лесу в сезон дождей. Единственная проблема в городах и в транспорте – это пыль. Обычная медицинская маска проблему успешно решает, только не покупайте вязаные (?!) маски, которые носят непальцы, они бесполезны.
В горах воздух чистый, да и ультрафиолет делает свое дело. Вода в бутылках продается на треках везде, кипяченой водой можно запастись утром перед выходом из лоджии. На треках в районе Аннапурны есть поставленные иноземными спонсорами станции питьевой воды, они обозначены на карте, эту воду по разумной цене продают в розлив в лоджах.

 

Неотложная помощь в горах — вопрос, который волнует каждого.

Что будет, если на треке в Непале с моим организмом что-то случится? Начиная от невылеченного заранее зуба и до…
Отметим сразу, что организм человеческий без серьезных патологий в непривычных условиях, в горах, мобилизуется, и обычные болячки куда-то пропадают.

Непал самостоятельноНа популярных треках часто можно видеть такую картину: гуськом, как и положено, по тропе идет организованная группа клиентов, впереди главный гид, за ним помощник со здоровенным чемоданом красного цвета с белым крестом. Это — групповая аптечка. На сайтах агентств можно даже найти статью «групповая аптечка» в списке «что входит в стоимость тура». Кто и когда ее комплектовал, какие там сроки годности лекарств и кто их будет клиентам прописывать, неизвестно. Гиды-непальцы не понимают, насколько комично этот чемодан во главе колонны выглядит, а может, думают так дополнительно напугать клиентов, чтобы во всем слушались мамок… У здорового что-нибудь заболит, если каждый день перед тобой маячит такое напоминание.

Теперь о реальном положении дел с первой неотложной помощью в горах Непала. Рискнем утверждать, что обстоит дело с ней немногим хуже, чем в Альпах или Пиренеях. Объясняется все просто — клиенты те же, американцы и европейцы, со страховками под миллион долларов. Имея таких клиентов, можно закупить серьезную лётную технику и нанять иностранных пилотов. Собственными глазами видели, как вертолеты летали по ущелью, садились и взлетали в абсолютном тумане (хребет Марди Химал)! Эвакуацией с гор занимаются специальные агентства, которые все организуют по звонку хозяина любой лоджи на треке. Разумеется, вертолет стоит денег, и хотя Ваша страховка обычно предусматривает неотложную транспортировку, если оказание помощи на месте невозможно, без проблем со страховой не обойтись. Но, согласитесь, это уже проблемы другого рода. Если же состояние клиента не является неотложным, ему с удовольствием организуют спуск на лошади с проводником за вполне разумные деньги. Мы видели даже портеров, которые несли клиента на деревянном кресле сзади там, где парнокопытные спускаться с человеком не могли.

Дальше, на популярных треках есть «медпункты», в которых работают непальские и иностранные врачи. На Кольце Аннапурны, например, такой медпункт есть в Мананге, на треке к Эвересту — в Фериче.
Главное, что надо четко осознавать, что с проблемой один на один вы не останетесь, везде на треке есть люди, через которых прошли сотни тысяч клиентов, в том числе и не самых молодых и здоровых. И у непальцев все отлажено. На лодж-треках ваш гид или агентство в данном вопросе — лишнее звено, он все равно обратиться к хозяину лоджи.
Больницы в Непале, особенно в Катманду и Покхаре, опять же за счет иностранной помощи и иностранных волонтеров, совсем не плохи.

Непал самостоятельно

Безопасность и криминогенная обстановка.

С криминогенной точки зрения в Непале можно путешествовать в одиночку даже девушкам! Ничего нормального с нашей точки зрения в этом нет, но безопасно! Непал — это совсем не Индия. Непальцы не воруют, не обсчитывают (почти), не пьют (много), не сильно курят. Все просто – им нельзя совершать плохие поступки, они это впитывают с детства, религиозны сильно. В подробности круговорота жизней и т.д. углубляться не будем, но результат, как говорится, не врет!
Непал самостоятельно
Пока они держатся, молодежь, правда, начинает портиться под влиянием всепроникающего западного образа жизни..
Такого искренне хорошего отношения к иностранцам не встретишь нигде!
Про отношение к нашим. В Непале по-прежнему сильны маоистские настроения, а это почти социализм. Так что мы по-прежнему для них «братья по идеологии», ну по крайней мере антизападники.

Можно ли самостоятельно оформить разрешения?

Главные треккинговые маршруты Непала находятся в национальном парке (трек к базовому лагерю Эвереста), природоохранной зоне (треки в районе Аннапурны) и в зоне ограниченного доступа (Манаслу-трек). Везде нужен паспорт треккера, который покупаем за 2000руп в Катманду или Покхаре или в начале маршрута (для треков к Эвересту и Аннапурне). Пермит (входной билет) в национальный парк Сагарматха (Эверест) покупаем в Катманду или на входе в парк. Пермит в природоохранную зону Аннапурны – только в Катманду или Покхаре.
Пермит в зону ограниченного доступа на Манаслу-трек можно оформить только через агентство в Катманду.

Можно ли пройти треккинговые маршруты в одиночку?

В стиле Solo, или можно ли путешествовать в Непале одному/одной?
Да, безусловно. Еще раз, это не Индия. В непальских СМИ изредка появляются истории про пропавших на треках туристах/туристках. Скорее всего они укладываются в статистику несчастных случаев в горах, просто раздуваются властями, чтобы осуществить их, властей, давнюю мечту – весь треккинг только в сопровождении местных.
В районах ограниченного доступа, на Манаслу-треке, например, гид уже обязателен.
На всех треках вы встретите много буржуев-одиночек (это в их традиции индивидуализма), чаще преклонного возраста. Разумеется, с обслуживающим персоналом, гидом, портером.
Проблем у соло-треккера в Непале нет, особенно на главных маршрутах. Да, в горах, как и в лесу, и по воде, в одиночку ходить не положено. Но тут особый случай. Ты всегда сможешь минут за 20 максимум выйти к людям (или на тебя выйдут на тропе). На треках есть медпункты с западными врачами-волонтерами. Да и местные непальцы готовы к самым разным ситуациям – ежегодно через них проходит по 150 000 далеко не суперменов. Лошади и вертолеты всегда под рукой – лишь бы страхового покрытия хватило.
А вот возможности для одиночки Непал открывает большие. Действительно,  в Непале можно ходить соло по Большим горам без огромного рюкзака, который неизбежен, когда идешь один и нет возможности разделить вес бивачного снаряжения на группу. В бывших наших горах (Памир, Тянь-Шань) походы соло невозможны.
Непал самостоятельно

Последствия землетрясения 2015г.

Гости Непала их не увидят и не почувствуют – ни в городах, ни на треках. Да, сотни тысяч сооружений были разрушены, почти 9000 человек погибло. Вечная им память, терпения и сил восстановившим все непальцам. И побольше клиентов !
Вся туристическая инфраструктура сохранилась, отремонтирована и ждет гостей, даже в 10 км от эпицентра, на Манаслу-треке.
Разрушены были целые поселки, в том числе,  в паре километров в стороне от трека, но в них дома были просто сложены из камней, Непал – страна бедная. На самих треках и в центральной части городов нормальные, с цементом построенные здания сохранились, все гостиницы в Катманду целехоньки.

Можно ли путешествовать с детьми?

Да, можно. В 90-е годы было запрещено. Но по-прежнему большого количества подростков с родителями, и тем более групп на тропах вы не увидите. Причин несколько:  санитария, особенно в городах, да и скучно тинейджерам с определенного возраста монотонно идти по тропе. Опять же покемонов (см.про связь) там не поселишь. А с санитарией проблем меньше, чем в Индии или странах ЮВА (холоднее и менее влажно). При этом в Непале нет такого разнообразия овощей и фруктов и связанных с этим рисков. Достаточно строго соблюдать правила с водой для питья и мытьем рук.  
Непал самостоятельно

Нужен ли Вам гид ?

Вопрос непростой, тема новая для большинства. Много разного, и плохого, и хорошего про непальских гидов,
рассказы туристов можно найти в интернете и на этом сайте. 

Пока только ключевые моменты:
Непал самостоятельно

— на всех треках, описанным на этом сайте – а по ним ходит 90% приезжающих в Непал, можно уверенно ориентироваться без проводника.

Почти везде для Вас подготовленная тропа, указатели и местные жители, всегда готовые помочь. А еще у Вас смартфон с GPS и оффлайн картой.

При этом у вас свобода выбора маршрута, распорядка дня, где жить и что есть. Этой свободы Вы будете мягко или твердо лишены с гидом, гарантируем. Языкового барьера и непонятностей в автобусах, лоджах и т.п. не бойтесь.

Надо твердо понимать, что все на треке организовано для нас и проблемы и неуверенность- только в нашей голове. 

— гид всегда действует по своей программе и исходя из своих интересов, в результате вы либо тратите нервы, либо теряете многое из того, что могли бы увидеть и почувствовать, погрузившись в уникальную среду без посредника.
— гид уместен в зонах ограниченного доступа (Манаслу-трек, Нар-Пу трек рядом с Кольцом Аннапурны), где его требуют на чек-постах. Наилучший вариант – два в одном, когда гид выполняет функции портера и несет килограмм 15 вашего груза.

 

Где я могу почитать о Непале?

Упоминания об этой интереснейшей стране редко встретишь в новостных лентах, только в связи с восхождениями и трагедиями в горах. Да еще вот много писали про землетрясение 2015г.

Если вы думаете, что услышите системный ответ на ваш вопрос от непальского гида, или просто узнаете что-то стоящее, то, к сожалению, вы ошибаетесь. Он, гид, будет искренне стараться, как обычный египетский, камбоджийский или индийский экскурсовод, но все закончиться байками и историями, которые он слышал от старших товарищей по ремеслу.

Так что Интернет вам в руки, до и особенно после путешествия.

Самую лучшую подборку информации о Непале мы нашли, как это ни удивительно, на сайте агентства, в котором работают, видимо, влюбленные в Непал люди:
http://www.nepal-nepal.ru/o-nepale/nepal.html

Самые лучшие фотографии — на сайтах типа shutterstock.com
Набирать там названия надо на английском:  Annapurna Circuit   Annapurna Base Camp   Mardi Himal    Manaslu   Everest Base Camp и т.д.

 

Непал самостоятельно